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Spécial Permis de Conduire ATELIER : Gestion du stress" Se préparer aux échéances importantes avec l'EFT " --- |
Une séance d'EFT a été spécialement étudiée pour palier à la majorité des blocages émotionnels qui surviennent lors du passage du permis de conduire.
ATELIER : Gestion du stress.
" Se préparer aux échéances importantes avec l'EFT " (Technique de Libération Émotionnelle)
Pendant une séance d'environ 1h30 à 2h, vous allez recevoir une initiation à l'EFT (Technique de Libération Émotionnelle).
Une cession pour une préparation anti-stress pour réussir votre permis de conduire grâce à l'EFT. Eliminez votre peur de l'échec et retrouvez votre calme afin de disposer de 100 % de vos moyens intellectuels et émotionnels lors de cette échéance importante.
Si nous voulons donner le maximum de nos capacités lors d’un examen, nous devons rester concentré(e) sur l’instant présent et sur notre objectif.
Or, la concentration d’une personne peut être perturbée par trois causes émotionnelles principales :
Les souvenirs négatifs (échecs, remontrances, critiques, humiliation, traumas, etc.)
Les anticipations anxieuses (que se passera t-il si je rate mon examen, ou ma prestation ?
Les croyances limitatives (je ne suis pas assez préparé(e) / je ne suis pas à la hauteur, les autres sont trop forts / etc.).
La préparation émotionnelle des personnes devant affronter une situation qui nécessite d’être à son plus haut niveau a pour but une meilleure gestion des émotions afin de vous permettre d’être entièrement centré(e) dans l’instant présent au moment crucial et non pas perdu(e) dans la passé ou le futur.
Au cours de cette cession, vous apprendrez comment pratiquer efficacement l’EFT. Pour terminer, une séance collective d’hypnose vous permettra de vous plonger dans une perspective de réussite, et facilitera l’assimilation de tout ce que vous aurez appris pendant l’atelier.
Nous travaillerons sur des blocages réels, comme la peur de l'examinateur, la peur de renter dans la voiture, palpitations, nausées, etc.
A l'issu de cette cession, vous serez capable de traiter toute une panoplie d'émotions négatives liées au stress du permis de conduire.
Pour qui ?
Pour tous les candidats au permis de conduire et les personnes qui souhaitent vaincre leur anxiété sociale, leur difficulté à être jugé ou évalué, la peur de s'exprimer.
Pour tous ceux qui ont besoin de se préparer à une échéance importante :
les étudiants qui préparent leurs examens
Les candidats au permis de conduire
les personnes en recherche de travail et préparant des entretiens d’embauche
les commerciaux qui perdent leurs moyens en clientèle ou au téléphone
les personnes souffrant de phobies sociales
les chanteurs ou acteurs victimes d’un tract inhibiteur
etc...
Renseignements pratiques
Atelier d’une durée de 1h30 à 2h.
Coût : XX euros.
Les dates et lieux sont précisés dans la page de réservation
